Sport e difesa personale: lezioni gratuite al parco di San Michele

Proseguono le lezioni sportive gratuite al parco di San Michele a Cagliari anche nella settimana che va da domani mercoledì 27 a domenica 31 dicembre. L’iniziativa, finanziata dal Comune e organizzata dal Servizio parchi, verde e gestione faunistica, prevede l’erogazione di 246 ore di lezioni, impartite dal personale qualificato di sei associazioni sportive dilettantistiche (Sailing Gym, Budokan Fitness, Mediterranea Calcio a 5, Kickbull Arditamente, Cagliari Handball Academy, Air Sub).

Ecco tutti gli appuntamenti: Mercoledì 27 dicembre, pallamano (Cagliari Handball Academy) dalle 10 alle 13. A seguire preparazione atletica, mobilità e difesa personale (Asd Kickbull) dalle 10 alle 12:30. Total Body (Asd Budokan) dalle 10 alle 11 e functional training (Asd Budokan) dalle 11 alle 12.

Giovedì 28 dicembre: ginnastica finalizzata al potenziamento (Asd Mediterranea) dalle 9 alle 11; pallamano (Cagliari Handball Academy) dalle 10 alle 13; Wing Chun (Asd Sailing Gym) dalle 14 alle 16.

Venerdì 29 dicembre: preparazione atletica, mobilità e difesa personale (Asd Kickbull) dalle 10 alle 12. E poi pallamano (Cagliari Handball Academy) dalle 10 alle 13.

    Sabato 30 dicembre: Pallamano (Cagliari Handball Academy) dalle 10 alle 13; Wing Chun (Asd Sailing Gym) dalle 11 alle 13.

    Domenica 31 dicembre: pallamano (Cagliari Handball Academy) dalle 10 alle 13; boxe (Asd Sailing Gym) dalle 11 alle 13.

          Diventa anche tu sostenitore di SardiniaPost.it

          Care lettrici e cari lettori,
          Sardinia Post è sempre stato un giornale gratuito. E lo sarà anche in futuro. Non smetteremo di raccontare quello che gli altri non dicono e non scrivono. E lo faremo sempre sette giorni su sette, nella maniera più accurata possibile. Oggi più che mai il vostro supporto è prezioso per garantire un giornalismo di qualità, di inchiesta e di denuncia. Un giornalismo libero da censure.

          Per ricevere gli aggiornamenti di Sardiniapost nella tua casella di posta inserisci la tua e-mail nel box qui sotto:

          Related Posts
          Total
          0
          Share