Agosto inizierà con temperature roventi in Sardegna con il termometro destinato a superare i quaranta gradi in diverse zone. Per questo motivo la Protezione civile ha emanato una nuova allerta in cui vengono riportati anche i territori maggiormente colpiti dal caldo. La parte centrare e occidentale dell’Isola avrà temperature oltre i quaranta gradi che potranno arrivare localmente anche a 44 o 45 gradi. La zona più calda sarà il basso Campidano e le zone interne della Sardegna centro meridionale. Domenica le temperature saranno sempre molto elevate anche se comincerà una lenta diminuzione a partire dalla zona ovest della Sardegna.
La Protezione civile suggerisce, inoltre, alcune prassi che non mettano a rischio la salute delle persone evitando il più possibile di uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio. In questa categoria rientrano le persone anziane o non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all’aria aperta. In casa è bene proteggersi dal sole con tende e persiane e consumare pasti leggeri, mangiare molta frutta e bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Per quanto riguarda l’abbigliamento è consigliabile indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche.
